«Laserkeep» — компания

Кинезиотейпирование — что это такое? Показания к применению и эффект

Наблюдательные зрители давно обратили внимание, что многие спортсмены оклеивают тело непонятными разноцветными лентами. Однозначно понятно, что это не украшение. Так что же это такое? Зачем это нужно и кому может помочь?

кинезиокурс что это такое

Принципы обучения:
— модульное обучение — четко определены цели обучения, задачи и уровни изучения материала, определены навыки и умения;
— кейс-обучение — разбор практических ситуаций (case-study) на примере проблем самих слушателей или опыта преподавателя/слушателей;

— обучение действием (action learning) — сосредоточенность на обучении через делание, что обеспечивает активное участие слушателей , позволяет усваивать информацию в действии, а также на активной работе с учебным материалом.

Метод позволит Вам развить навыки анализа, диагностики и принятия решений, которые позволят Вам быть более успешными при решении похожих проблем в своей профессиональной деятельности.

Первые концепции метода кинезиотейпирования были разработаны в 1973 году.

Официально методика (первое описание принципов) кинезиотейпирования была создана в 1979 году. Основателем методики кинезиотейпирования является японский мануальный терапевт, доктор Кензо Касе.

Методика с использованием специальных тейпов, является новым направлением в восстановительной медицине, которое на протяжении уже 30-ти лет используют врачи спортивной медицины и физиотерапевты всего мира.

С 1982 года появились первые печатные публикации по методике кинезиотейпирования.
С 1983 года на различных телеканалах начались программы про оригинальную методику кинезиотейпирования.
С 1985 года, ежегодно проводятся международные симпозиумы посвещённые кинезиотейпированию.
Особое признание и распространение метод кинезиотейпирования получил после Олимпийских игр 1988 года в Сеуле, где показал свою высокую эффективность.
С 1995 года, метод кинезиотейпирования был официально введён в алгоритмы оказания медицинской помощи и реабилитации в США, а затем и в Европе.
В 2007 году была создана «Международная Ассоциация Кинезиотейпирования» (KTAI).
С 2015 года в России начала свою работу «Национальная Ассоциация специалистов по кинезиотейпированию».
По России организуются конференции и симпозиумы, проводятся курсы и образовательные семинары по кинезиотейпированию.

Эффективный немедикаментозный метод
Относительно недавно появился уникальный метод – кинезиотейпирование. Что это такое? Объяснить вроде бы легко, но вокруг метода неожиданно возникло множество мифов и недопонимания. Речь идет о немедикаментозном воздействии на поврежденные или перенапряженные ткани мышц с помощью особой ленты – кинезиотейпа.

Название метода образовали из двух слов: «kinesio» означает движение и «tape» — собственно лента. Кинезиологическое тейпирование позволяет снять боль, но не ограничивает подвижности, не вызывает аллергию, улучшает кровоток и движение лимфы. При правильной аппликации мышцы получают возможность адекватно работать и выдерживать интенсивные нагрузки, поскольку часть напряжения принимает на себя кинезиотейп.

тейп пластырь

Как выглядит кинезиотейп
Тейп-пластырь обладает эластичностью, подобной коже человека. Он выполнен из хлопковой основы, на которую нанесен акриловый клеящий слой. После аппликации на кожу температура тела активирует клей, позволяя ему хорошо зафиксироваться на поверхности. Хлопковая основа проницаема для воздуха и влаги. Это позволяет оставлять тейп-пластырь на долгое время (в зависимости от показаний). Минимально тейп наносят на сутки, максимально – на 2 недели. Во время использования кинезиотейпа пациент может свободно двигаться, отдыхать или принимать душ.

Медицинская промышленность выпускает различные виды кинезиотейпов. Это может быть лента разной ширины и длины или фигурные изделия.

обучение кинезиотейпированию

История метода
В 1973 году японский врач, проживающий в Америке, разработал интересный метод – кинезиотейпирование. Что это такое, ему пришлось объяснять более чем 10 лет. Мировая премьера метода произошла только в 1988 г., на олимпиаде в Южной Корее. Имя этого доктора Кензо Касе. После олимпиады в Сеуле метод стремительно набирал популярность, хотя компетентных специалистов было недостаточно.

Сегодня существует несколько международных обучающих центров, позволяющих использовать терапевтическое кинезиотейпирование во многих областях медицины. В Европе самые крупные центры расположены в Нидерландах и Германии. Отсюда выходят специалисты, умеющие применять кинезиотейпирование в спортивной медицине, травматологии, ортопедии, неврологии, педиатрии, гинекологии и акушерстве.

Жители стран СНГ получили широкий доступ к методике только в начале 2000 года. Метод стал популярен не только среди спортсменов, но с официальной подготовкой специалистов были определенные проблемы. С 2016 года проблема подготовки специалистов решена. Обучение кинезиотейпированию, согласно лицензии Департамента образования г. Москвы, проводится в специализированном образовательном учреждении (Академия терапевтического тейпирования). Общий курс занимает 160 часов и состоит из 10 семинаров, обучающих применять методику в разных областях медицины.

кинезиотейпирование в Москве

Показания к применению
Когда же применяется кинезиотейпирование? Что это такое? Фактически это современный метод физической реабилитации, входящий в комплекс восстановительных процедур после травм или операций. Правильная аппликация тейп-пластыря позволяет получить следующие эффекты:

снять болевые ощущения;
стимулировать противовоспалительный процесс;
улучшить дренаж лимфы;
облегчить движение конечностей или суставов;
расслабить переутомленные мышцы;
устранить отеки и гематомы;
мягко стабилизировать суставы.
Тейп начинает действовать сразу после аппликации и может выдерживаться на одном месте до двух недель. Многочисленные исследования показывают, что максимальная эффективность выражена первые 5-6 суток. Затем происходит плавное снижение лечебного эффекта.

терапевтическое кинезиотейпирование

Кому показан кинезиотейпинг
Многие специалисты по реабилитации утверждают, что кинезиотейпирование – это шарлатанство и исследований, подтверждающих эффективность метода, не существует. Однако с 1988 года накоплена огромная доказательная база эффективности в различных областях медицины. Работа в этой области не завершена до сего времени, доказательства поступают с завидной регулярностью.

Сегодня точно можно сказать о том, что кинезиотейпирование дает положительный эффект:

при растяжении связок;
при подвывихах лодыжек, плеча, пальцев;
устранении ушибов и гематом;
при болях в плече (плечелопаточный переартрит);
при лечении эпикондилитов;
при плантарном фасците (пяточная шпора);
при подвывихах надколенников, болях в колене и хондромаляции;
при лечении болей в области шеи;
при болях в пояснице и отеках ног у беременных;
при остеохондрозе;
при люмбаго и других заболеваниях.
кинезиологическое тейпирование

Кроме того, метод эффективен при лечении функциональных нарушений моторики (педиатрия), а в послеоперационный период служит для профилактики появления грубых рубцов.

Отличие кинезиотейпирования от жесткого тейпинга
Жесткое тейпирование может быть боевым (функциональным) или лечебно-иммобилизационным. Оно выполняется обычным или эластичным пластырем и служит для фиксации, облегчения нагрузки или ограничения подвижности в области травмы.

Кинезиотейпирование (что это такое — сегодня понимают все больше реабилитологов) служит для сохранения, а в некоторых случаях даже увеличения, подвижности поврежденных участков (конечностей). Тянущаяся лента (кинезиотейп) принимает на себя часть нагрузки, приподнимает кожу, улучшая дренаж жидкостей, и поддерживает организм, позволяя задействовать собственные силы для реабилитации.

тейп пластырь

Методы аппликации
Кинезиотейпирование в Москве, да и в России в целом, становится популярнее с каждым днем. Правильно накладывать тейпы учат на специализированных курсах в Америке, в Азии, в Европе, а теперь, как уже говорилось, и в Москве.

Если объяснять упрощенно, то есть 2 способа накладывания кинезиотейпов:

Нерастянутая форма аппликации используется в случае, когда нужно приподнять кожу и облегчить дренаж лимфы. Перед наложением растягивается кожа на поврежденном участке, а после наклеивания тейпа кожа и мышца возвращается в нормальное состояние, немного приподнимаясь.
Растянутая форма аппликации. В этом случае растягивается кинезиотейп, а после наклеивания он сокращается, поддерживая травмированный участок. Таким образом можно создать дополнительное давление, простимулировать нервные рецепторы и унять боль.
кинезиотейпирование что это такое

Противопоказания
Кинезиологическое тейпирование противопоказано пожилым пациентам, людям с повышенной чувствительностью кожи и пациентам с системными заболеваниями кожи.

Ну и напоследок немного о мифах. Есть мнение, что цвет тейпа говорит о его назначении: синий – снимает отеки, красный – разогревает, черный – дает максимальное натяжение. Но это не соответствует действительности. Цвет может быть любым, действие кинейзиотейпа зависит от способа аппликации.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>